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Einsteigen jederzeit möglich!!!

 

Offene Yogastunde

 

Donnerstags

 

von 18.30 - 20.00 Uhr

(siehe Links, Gesundheitszentrum)

 

Aktualisiert 27.01.16

 

 

Offene Yogastunde

Ab 08.01.2013

8 * 90 min

Donnerstag: 18.30 – 20.00 Uhr

Preis 45€/Monat

 

Eine Sivananda Yogastunde besteht

aus folgenden Elementen:

 

Anfangsentspannung

Anfangsgebet

Pranayama (Atemübungen)

Sonnengebt

Asanas (Körperstellungen)

Endentspannung

Schlussgebet

 

Voraussetzung: Teilnahme am Anfängerkurs oder Yogaerfahrung!!!

 

Probestunde 15 Euro



 

 

 

Yoga Anfängerkurs

Ab 11.04.2013


8 * 90 min

Donnerstags: 18.30 – 20.00 Uhr

Preis 89